Koronavirüsün dünyaya yayıldığı, daha fazla can aldığı bir zamanda, önleyici tedbirler ve hastalıklardan korunma yolları hakkında düşünmenin zamanı geldi. Birçok virüs ve bakteri sadece havadaki damlacıklar yoluyla değil, eller yoluyla da bulaşır.
Toplu taşımada tırabzanlardan, mağaza ve ofislerin kapı kollarından, süpermarketlerde aynı araba ve sepetlerden, büyük hacimli banknotlardan el ele tutuşurlar. Çin'de bu vesileyle, koronavirüsün yayılmasını yavaşlatmak için parayı dezenfekte edecekler. Ve bazı Avrupa ülkelerinde, yakın gelecekte bir selamlama işareti olarak el sıkışmanın terk edilmesi önerildi.
İçerik:
Ayrıca okuyun: En iyi cam temizleyici: Göz kamaştırıcı cam temizliği için kanıtlanmış EN İYİ 10 ürün + İncelemeler
Bu çalışmanın amacı
Şu anda ellerinizi uygun şekilde yıkamak çok önemlidir, böylece üzerlerinde bulaşıcı ajan kalmaz. Ancak birçok insan, ellerini suyla yıkamanın yeterli olduğuna ve temiz olacağına inanarak bunu görmezden geliyor. Toprağı veya diğer kirleri yıkayabilirsiniz, ancak bakteri ve virüsler hiçbir yere gitmeyecektir.
The Daily Mail muhabiri Jenny Eg, sağlığınızın el yıkama kalitesine ne kadar bağlı olduğunu bulmak için, bir ultraviyole lamba ve ciltte bakteri birikimini simüle eden bir jel kullanarak bir deney yaptı.. Deneyde, ultraviyole lambasının ışınları altında beyaz parlayan özel bir jel kullanıldı.
Deneyin amacı, patojenlerden tamamen kurtulmak için ellerin ne kadar süreyle ve hangi yollarla yıkanacağını bulmaktı.
#1 Önce yıkama ve 3 saniye sonra sabunsuz yıkama
Yakınlarda kişisel hijyen ürünleri olmadığında ve ellerimizi suyla duruladıktan sonra havlu kullanmak yerine onları silkeliyoruz, o zaman deneyin gösterdiği gibi eylemlerimizin sonucu neredeyse sıfır oluyor.
Ellerin suyla üç saniye durulanmasının sonucu neredeyse bir öncekiyle aynı - bakteriler kaybolmadı, ancak bazı yerlerde (örneğin parmaklar arasında) sayıları biraz azaldı.
Salford Üniversitesi'nde önde gelen bir hijyenist ve profesör olan Dr. Lisa Ackerley de aynı şeyi söyledi: “Herkes, özellikle tuvalete gittikten sonra ellerini düzgün bir şekilde yıkamalı.”
#2 Sabunsuz suyla altı saniye yıkama
Araştırmacılar, çoğu insanın ellerini yıkamak için ortalama 6 saniye harcadığını fark ettiler.
Sonuçlar zaten daha iyi olmasına rağmen bu yeterli değil - cildin açık pürüzsüz bölgelerinde bakteri konsantrasyonu azaldı. Ancak kıvrım, kıvrım ve kütikül yerlerinde hala bol miktarda var.
Aynı zamanda, sadece durulamanız değil, aynı zamanda yıkama sırasında ellerinizi dikkatlice birbirine sürtmeniz gerekir.
№3: Altı sabun ve su ile yıkama saniye
El hijyeni söz konusu olduğunda sabun ön plandadır. Ancak araştırmacılara göre sabun bakterileri öldürmez, sadece onlardan kurtulmaya yardımcı olur.
6 saniye boyunca bu yıkama yöntemi sonucunda eldeki jel miktarı ve dolayısıyla bakteri miktarı azalır.
#4: Sabun ve Su ile On Beş İkinci Yıkama
Michigan Eyalet Üniversitesi'nden araştırmacılar, ankete katılanların sadece %5'inin ellerini 15 saniye boyunca yıkadığını buldu.
Bu süre sadece avuç içlerinin ana kısımlarını değil, bilekleri de yıkamak için yeterlidir. Virüslerin hala yuva yaptığı tek yer tırnak etleri ve bazı parmaklardaki küçük cilt lekeleridir.
#5: Sabun ve Su ile Otuz İkinci Yıkama
Ancak, katılımcıların çoğunluğu böyle bir prosedürün çok uzun olduğunu düşünüyor.
ABD Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezlerinden bilim adamları, ellerinizi 15-30 saniye sabunla yıkamanızı tavsiye ediyor. Onların görüşüne göre, bu süre, koronavirüsler de dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların patojenleriyle savaşmak için yeterlidir.
